HAKKıNDA HERşEY BACAK

Kas ve tendon yaralanmaları: Acemi ya da meraklı olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak balkıları çok daha şiddetli hissedilir. Özellikle futbol ve basketbol kabil değme sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların balkımasına sebep olmaktadır.Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esne